內心

我想無意識地亂寫

忐忑, 經常想着. 我很想分享,關心, 令更好, 在工作方面進步, 打下根基, 在生活方面更充實

擔心, 夜, 玩得;酒, 喝得多, 唔好,危險

坦白? 不敢, 適當時候才說適當的, 不是時候現在, 未能放下而投入我想

我適不適合?不知道, 就是用腦真心樂觀, 我所有的

朋友,珍惜, 我知道, 但要守這位置? 位置提昇心願

是開心的, 聊天說笑,舒服, 由心而起的歡欣, 童真似的

投放關心, 由心而起的, 期待成長.

很喜歡, 真摯的一句: 開心因此快樂 , 有着信念地讀出.

樂章過後 - 實踐

是懶惰嗎? 我很久沒有寫blog了. 我想, 我的"詩人神經"靜止了好一陣子.  前陣子我幾乎每天也滔滔不絕地滔滔不絕一番, "詩人神經" 跳動着生活的理念, 我很想在這裏譜出完整快樂洒脫的樂章.  我姑且把之前有關生活的篇幅統名為 "我的生活樂章". 是的, 我希望你們去"聆聽"而不是去閱讀, 閉上眼睛, 用心去領悟快樂. 或許, 你們會批評我的編曲十分差勁,填詞用字平淡, 但是, 我是用心去寫, 用心去分享. 我覺得這樂章是輕快言重的, 可謂達到"念輕而情重"的境界, 哈! (其實, 我都唔知自己講什麽, 就是暢所欲言吧! 之前如是, 現在亦然.)

管弦樂團奏畢樂章後, 就保持着演奏最後一刻的姿勢, 為什麽要這樣呢? 可能他們回味着之前演奏的激昂, 心裏暗自喜悅地說:"很完滿啊", 或是靜止下來等待着台下觀眾的拍掌讚賞. 但是, 我的樂章奏畢後, 我沒有靜止下來細味自己的演奏,等待你們的回應, 一來我奏得不動聽, 二來我的生活理念是用來實踐的. 如果我是管弦樂團的一份子, 我會在此靜止的一刻, 走到你們的身傍, 把演奏的喜悅傳給你們, 與你們分享快樂. <關心後篇>過後, 其實我沒有靜下來, 把快樂的愚見拋諸腦後, 反之, 我開始學習去實踐, 關心幫助朋友, 分享自己的意見, 在過程中互相成長, 發掘快樂. 以下是我近來的生活點滴:

不知為何, 近日三位朋友也面對感情問題, 我細心聆聽, 與他們聊天, 分享面對問題的方法. 我分享了李天命的一首詩, 之前在 blog中也分享過, 如果我們領悟得到,我覺得是十分受用.

情傷之所以傷, 因看不透,

情傷之所以傷, 因看得太透

善不思者, 在透與不透之間

善不思者, 善忘不傷.

真的, 我的朋友, 心情反反覆覆, 起初看不透某樣事, 努力追尋,找到了答案, 又不甘心, 忑忐不安,於是又再浪費時間去探求答案背後的答案, 沒完沒了, 十分痛苦. 很多懷疑(包括感情上的) 是無法去驗證的, 就是找到了少少線索, 又疑幻疑真, 其實, 這些懷疑就連假的資格都沒有, 是虛廢的,根本不能被驗証, 倒不如把它放下, 忘記吧! 具體來說, 當我們看到了某負面的事實 (例如對方有了第三者),便不要執着探討下去, 因為結果只會是自己痛若, 自己不斷的揣測, 反之, 我們發現了某事,在探討下去之下一旦發覺是死葫蘆時, 我們便要放下, 善忘, 不要思索沒結果的事, 我想這就是在透與不透之間. 

朋友遇到感情問題, 我希望他們能善不思, 跟着, 主動的踏出第一步去擺脫感情困局, 重拾快樂的生活.

開解朋友, 除了與他們討論感情事, 我也去與他們分享快樂, 聊天說笑, 當中過程, 我很開心, Stephen, Sharon, Michelle希望你們也開心. 哈, 我在此公開你們的名, 不介意吧, 因為我是特意向你們說的.

在聊天的過程中, 我不知不覺體會到, 原來快樂就是從生活一點一滴, 一話一語去獲得, 不一定要從獲得成績 (例如升職加人工, 結婚, 中了波等) 中得到, 反而, 我只視這些為值得慶祝的結果而己, 這些結果不一定就是快樂的根源.  快樂必需要從生活中用放大鏡去發掘欣賞, 然後加點幽默去分享給其他人,就能獲得, 快樂只會發生在我和你之中, 永不能獨享,

我稱這種快樂方法為"微距快樂"

所謂用放大鏡欣賞, 就是不要過着行屍洒肉, 死板沒生氣的生活, 努力去發現生活精采之處, 就是平淡也加點幽默感去粉飾一番. 例如前日, 我和一個不太熟的人MSN, 有點不耐煩, 便求其的說: 我喉嚨痛, 不說了. 平凡的一句話, 對吧? 但過後, 我回想MSN傾計與喉嚨痛有何關係? 哈哈, 很有趣吧! 這是無稽的藉口, 於是我分享給朋友, 朋友也覺好笑, 我想這就是快樂了.

又例如,我之前贏了波, 我一個贏不開心的, 但我把當中由投注到中波的心路歷程分享給朋友, 自己便"真正"開心,朋友也替我高興, 當然, 請埋他們吃飯就更開心! Stephen, 所以你升職加人工, 要請我食飯呀! 要提出一點, 平淡的說贏了波是不夠快樂的, 朋友也覺淡然, 所以我們要懂得用放大鏡, 把精彩之處發表出來.

其實, 在遇到失意時, 我們更要運用"微距快樂", 此時, 幽默便更形重要 !

關心後篇

好久沒有寫東西了. 你們還期待着我的文章嗎? 不待也吧! 廢話連篇, 毫無新意, 對嗎? 哈.

思前想後, 與其我說如何如何去關心人, 倒不如說一下如何令關心延續, 和說一下關心人的主要要素.

每個人也認為關心很重要吧! 因為每個人都想得到別人關心. 不過, 我們要緊記的是, 被人關心是一個結果, 要別人關心你, 你就要先去關心對方. 沒錯, 關心一個人是無條件的, 那個人會付出所有可以付出的去支持對方, 但是, 無條件的關心只代表付出後不計較回報, 不代表不需要推動力. 油是一駕車的推動力, 有了油, 它會毫無條件地幫你去得更遠, 不會要求回報; 人也一樣, 有了你的關心, 我便有推動力去關心你. 以前, 我就是忽略了這個關鍵, 認為無條件的關心或愛是會體諒一切的, 就是我懶洋洋的愛理不理, 也會繼續得到接受和關懷, 但是我知道這是大錯特錯! 對方愛你關心你不是必然的, 愛及關心需要用自己的愛及關心去延續下去.

關心對方要用腦

前篇提及, 要支持對方, 就得用腦, 清楚對方的需要,知道如何幫助對方得到所需的. 以前, 我就只知道對方需要愛及關心, 但不知道對方什麽時候需要什麽, 用腦去想去觀察吧!

就是這樣簡單, 令雙方開心成長,就要用腦去互相延續關心, 大家去享受關心與被關心的時候吧!

關心前篇

身邊原來很多人關心我的.

朋友的支持, 安慰甚至責罵都是對我的關心, 剛才朋友問我的電話取回了沒有, 我也感到一份關心. 父母的關心更是不容置疑. 昨天, 我用剃刀剃損了下巴, 流血了. 今日回家, 便見到一個電 Shaver. 很感動呢! 爸爸, 多謝你.

關心就是那樣真摯, 從說話到禮物, 都是由關注對方的生活而起. 不過, 我對關心就要求更高, 關心人不只要求逗對方開心或安慰, 而要令對方有所進步. 如果你不開心, 我不單去安慰你, 去逗你笑, 我會嘗試幫你從不同角度去看清楚你那不快的事, 希望你有所領悟,得着.

關心人要很多技巧, 要靜心聆聽, 要仔細觀察, 說話要從對方角度出發, 因為對方未必把你的話聽入耳. 這星期我想寫一下如何去關心人. 就用我以往拍拖的經驗去寫吧, 我想你們會更有興趣去閱讀.

二零零八年的目標

零八年你想做到什麼事? 大家停一停, 靜思一下, 我很願意和你分享, 聆聽你的意願.

我們的目標或意願就是互相支持關心的基點, 就是建立相互成長關係的基石.

我們大可以貪婪地定下很多目標, 我主張目標是多方面的, 不應收窄到愛情或工作單一方向, 因為多元化的目標就代表着我們的生活是多采, 均衡的. 只顧全心工作, 或許遺忙了身邊的人, 顧此失彼. 因此, 我們定下的目標, 其最終結果必需能夠優化我們的生活. 於我而言, 相互成長關係就是通往優化生活的橋樑.

你和我的目標 --> 相互成長關係 --> 優化生活

目標就是培養成長關係的養份,如果你和我沒有目標, 何來成長? 我或你怎能互相支持? 以下是我的目標:

學習修養:

我喜歡學習, 但自從離開學校, 我也沒有把書本提起, 今年, 我想報讀MBA或英語的課程, 我要好好準備一下去實現這個目標.

自我修養方面, 明顯地, 我希望與我身邊的人建立相互成長的關係, 達到優化的生活, 訂下目標就是我的第一步, 此外, 我要學習一種幽默感及培養一種樂觀的態度.

親情:

與家人多一點溝通, 陪伴他們多一點, 孝順他們, 不要把對家人的愛藏於心.

工作:

擴闊自己的工作範圍, 增加對油市場的認識, 在CRM方面作更大貢獻, 雖然工作量會更大, 我很想挑戰自己的能力.

感情:

在感情方面, 自問自己很沒用, 因為我未能找緊自己幸福, 自覺無能為力. 我對感情的看法有了改變, 自己定性下來, 想及長相廝守的關係, 希望有一個適合的人和我一生一世.

目標: 穩定自己的情緒, 做好自己本份, 關心支持所愛的人, 助她成長, 給她歡笑, 替她分憂, 同時亦希望她能感受到我是真正的幸福所依, 亦同時間給我關心與支持.

友情:

朋友我十分珍惜, 十幾年也感情要好, 相處有着一份默契. 零八年, 我要更積極了解朋友的需要, 給他們多一點支持關心, 打開你們的心扉, 好些朋友我不知他們的內心所想呢!

目標訂下, 就需切實執行, 不要空談, 互勉之 !