| 5/10/2008 今天TEAM MEETING...終於講左個最後決定....NO SAY....無言以對...有點傷感...但更多已經係憤怒....算啦....咁既男人...唔值得我為佢喊既!!哼!!! 夜晚開始今一星期，一連三日都中同GATHERING....(雖然我唔係好明白...點解係我減肥既時間....要一連去三日GATHERING...) 但今天是很值得的~同N年無見既小慧(我無記錯吧....驚...)同MANDY姐晚膳~去了太古城吉吉島的山頭火吃拉麵~又幾好味喎~發現大家都無咩變，最恐怖係連個樣都好似無咩變.... 
其實望落....小慧係靚左個喎....係咪去完英國可以提升氣質呢.... 
......覺得MANDY姐好似好後生咁... 
兩位黃小姐的合照 
帶子飯加辣麵鼓拉麵 來年一定要來一個團年飯才行~
WEEKLY TRAINING LOG: 5/10/2008-11/10/2008 5/10/2008 RHR 54 比賽 27箭 6/10/2008 RHR 58 |
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| 5/10/2008 香港盾第一天，最後還是要比賽，但今次比賽有度好，就係大風。對自己黎講真係幾好，因為轉注力都放在等無風或細風時才舉弓~因為之前在港大試了10秒鐘射一箭，對自己的速度都頗有信心呀~這樣的風勢，坦言....都不知是自己打得不好，還是風令那箭打得不好，所以感覺良好~(好像有點推卸責任) 
強風下作戰的大家...但廖妹妹對鏡頭好敏感>< 不過那種風勢真的很.....很.....強.....會吹倒椅子啦~弓啦~靶啦~連鐵馬都.....真係勁驚....覺得好似會有D野吹埋黎....然後被擊中....因為實在太大風，和阿MING打趣，覺得以下四項野都無發生，應該就可以完成賽事 - 個靶攪掂哂D箭...
- 張椅攪掂把弓
- 張椅吹埋黎攪掂個頭
- D風係你係發射線上吹走頂帽，所以要BLIND SHOOTING...
強風下的我和阿MING~ 最後比賽係打到第二手....終於係強風吹倒數個靶下...腰斬~但今次都打得幾開心~ 
在等待的大家... 
2X號既靶係訓低哂.... 
好蒙的小西灣>< |
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| WEEKLY TRAINING LOG: 28/9/2008-4/10/2008 28/9/2008 RHR 57 RUNNING 25MIN 29/9/2008 RHR 57 SPACE WALKER 30MIN, CYCLING20MIN 30/9/2008 RHR 59 1/10/2008 RHR 59 射箭 166箭 2/10/2008 RHR 59 射箭 106箭 3/10/2008 RHR 59 4/10/2008 RHR 54 |
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| 4/10/2008 訓醒，因做不完10月的REPORT....要回中心OT....回到中心...本以為7點可以做完....怎知做到10點才完成.....又本以為明天不用比賽....怎知.....個颱風太令人失望啦.....唯有開始TUNE自己明天係要比賽....明天係要比賽..... 不過感覺上沒什麼信心....感受到自身的期望...可能比實際能力高....開始有點壓力...或者今次是好機會嘗試調整自己這種心態。 |
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| 3/10/2008 訓醒返半宵~見到新同事，OK SMART喎...跟進開會時...收到最後決定....真係超DOWN....不過呢個係"行政指令"....我都無咩選擇權利....但個心就係好DOWN好DOWN....啦.... |
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